당뇨병은 심각하고 장기간 지속되는 질환입니다. 당뇨병을 억제하기 위해서는 당뇨병 관리를 잘 해야 합니다. 당뇨병에는 치료법이 없습니다. 그럼에도 불구하고 당뇨병 환자들은 장수하며 행복하게 살아갈 수 있습니다. 관건은 예방적 당뇨병 관리를 꾸준히 하고 혈당 수치를 낮게 유지하는 것입니다. 적절한 건강보험 플랜이 있는 것도 도움이 될 수 있습니다. 

이중 자격 건강보험 플랜 또는 이중 특수 필요 플랜(D-SNP)은 메디케이드와 메디케어 자격이 모두 있는 분들을 위한 메디케어 어드밴티지 플랜의 한 유형입니다. 그래서 "이중 자격"이라는 용어를 사용하는 것입니다. 이 글에서는 이중 건강보험 플랜을 통해 당뇨병 환자가 당뇨병 관리를 보다 효과적으로 할 수 있는 5가지 방법을 강조하여 설명합니다.

이중 건강보험 플랜은 인슐린, 인슐린 펜, 주사기, 주삿바늘 및 기타 당뇨병 소모품에 대한 비용을 지불하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이중 건강보험 플랜은 당뇨병에 도움이 되는 처방약도 보장합니다. 일부 당뇨병약은 혈당 수치를 낮춥니다. 다른 당뇨병 관련 약들은 혈압을 낮추어 심장 질환 및 뇌졸중의 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다.  

인슐린 이외에도, 당뇨병을 효과적으로 관리하기 위해서는 혈당 검사지와 다른 모든 종류의 의료품이 필요합니다. 당뇨병 환자의 경우 당뇨병 소모품 비용이 빠르게 증가할 수 있습니다. 그러나 다시 말하지만, 이것은 이중 자격 건강보험 플랜이 도움이 될 수 있는 또 다른 분야입니다. 

식품, OTC(일반의약품), 공과금 크레딧은 UnitedHealthcare의 이중 건강보험 플랜에 포함된 알찬 혜택입니다.* 가입자는 이 혜택을 통해, 많은 소매점에서 수많은 일반의약품을 구매하는 데 사용할 수 있는 유연한 월간 크레딧을 받습니다. 거즈, 알코올 스왑, 혈압 모니터링 기기 또는 당뇨병 관리에 도움이 되는 기타 용품 등을 구매할 때 본인이 부담하는 대신 크레딧을 사용하여 필요한 물품을 구매할 수 있습니다. 아스피린, 비타민, 치약, 의치 용품, 또는 붕대 등이 필요한 경우에도 크레딧을 사용하여 물품을 구매할 수 있습니다.

또한 UnitedHealthcare 가입자는 식품, 일반의약품, 공과금 크레딧을 사용하여 비용 부담 없이 승인된 식료품을 구매할 수 있습니다. 선택할 수 있는 다양한 품목에는 과일, 채소, 육류, 어류, 달걀, 유제품, 및 기타 많은 건강식품이 포함됩니다.

건강한 식습관은 올바른 당뇨병 관리에서 대단히 중요한 부분입니다. 당뇨병 A1C 검사는 2~3개월 동안의 당뇨병 혈당 수치를 추적합니다. 파스타, 빵, 시리얼과 같이 탄수화물이 많은 음식은 혈당을 올릴 수 있습니다. 그러나 건강에 좋은 음식을 섭취하면 A1C 혈당 수치를 빠르게 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 과일, 전분이 없는 채소, 통곡물 및 고섬유질 식품을 많이 섭취하십시오. 포화 지방, 나트륨 및 첨가당이 많이 함유되어 있을 수 있는 포장, 가공 및 테이크아웃 식품은 줄이십시오. 1인분의 양에도 주의하십시오. 소식은 당뇨병을 관리하고 혈당 수치를 낮추는 최선의 방법 중 하나가 될 수 있습니다.

더 나은 식단과 영양 외에도, 운동은 A1C 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 가장 중요한 생활방식 변화 중 하나입니다. 그리고 신체 활동에 수반되는 더 많은 건강상의 혜택이 있습니다. 이것이 바로 많은 UnitedHealthcare 이중 건강보험 플랜에 Renew Active® 피트니스 프로그램이 포함된 이유입니다.* 이 혜택을 통해 가입자들은 헬스장과 피트니스 센터에서 무료로 기본 가입 혜택을 제공받을 수 있으며, 그룹 클래스 및 온라인 두뇌 운동도 이용할 수 있습니다. 

당뇨병 또는 기타 장기 질환을 가지고 살아가는 것은 힘든 일일 것입니다. 그리고 메디케이드와 메디케어에 모두 가입한 분들은 의료 서비스에 대한 요구가 상당히 많은 경향이 있습니다. UnitedHealthcare 이중 특수 필요 플랜에 가입하면 당뇨병 관리 계획은 물론 귀하에게 있을 수 있는 기타 건강 문제를 관리하는 데 도움이 되는 통합 의료 경험을 할 수 있습니다.

UnitedHealthcare 이중 건강보험 플랜 가입자는 보건의료 시스템에서 본인에게 필요한 방법을 찾도록 도와주는 Navigator를 제공받습니다. Navigator는 귀하와 귀하의 특정 건강 문제를 알고 있는 단일 연락처입니다. 당뇨병 관리 기준에 대해 질문이 있거나 당뇨병 또는 영양 관리 상담과 같은 추가 지원을 원한다고 말씀하십시오. Navigator에 전화로 문의하여 답변을 얻고 이용 가능한 프로그램을 찾을 수 있습니다. Navigator는 귀하, 귀하의 가족 및 귀하의 간병인과 협력하여 귀하의 치료상 필요한 점이 충족되도록 합니다.  

*혜택 및 특약은 플랜/지역에 따라 다를 수 있습니다. 제한 및 예외가 적용됩니다. 2023 이중 특수 필요 플랜에 포함된 정확한 식품, OTC, 공과금 크레딧 혜택에 대한 자세한 내용은 UnitedHealthcare UCard 카드 뒷면에 인쇄된 번호로 전화하거나 웹사이트를 방문하여 확인하십시오.